a celulite é uma inflamação dos vasos sanguíneos ,por isso para prevenir deve comer-se legumes frutas e carnes magras que ajudam a dar sustentação aos músculos e prevenir atam temida celulite ,para melhoras a celulite faça massagens na área desejada,e aplique hidratante.

dica,use calças tipo leggings  bem justas como segunda pele ,isso ajuda a uniformizar suas pernas (use em casa !!)